Jika anda sudah tahu apa saja penyebab jerawat maka anda akan lebih mudah mencari cara untuk menghilangkan jerawat. Selain menggunakan obat kimia ada berbagai bahan alami yang bisa digunakan sebagai obat jerawat. Penggunaan bahan-bahan herbal untuk jerawat ternyata sudah ada sebelum perawatan modern berkembang. Obat alami dipilih karena pengobatan jerawat memiliki efek samping yang lebih sedikit.
Bahan-bahan alami yang akan disebutkan nanti dianggap bisa membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat sampai dengan peradangan kulit. Meskipun demikian, tidak semua orang dan jenis jerawat cocok dengan cara alami ini. Bagi mereka yang tidak cocok atau sensitive biasanya akan mengalami efek samping ketika menggunakan tanaman herbal seperti reaksi alergi atau iritasi kulit.
Kalau anda mengalami peradangan, gatal atau rasa panas setelah menggunakan penghilang jerawat alami, maka sebaiknya hentikan penggunaannya dan konsultasikan dengan dokter.
Pilihan Obat Alami untuk Jerawat
Obat penghilang jerawat dengan bahan almi memang masih menjadi primadona karena minim resiko serta efek samping. Yang lebih menarik lagi, beberapa obat alami jerawat ini bisa dengan mudah ditemukan di dapur atau dibeli di toko terdekat.
1. Tea Tree Oil
Tea tree oil berasal dari ekstrak pohon the Melaleuca alternifolia asal Australia. Minyak ini dikenal dengan khasiatnya sebagai obat jerawat alami. Pasalnya, minyak pohon the memilih sifat antibakteri yang kuat dan bisa melawan bakteri yang menyebabkan jerawat. Selain itu, sifat anti-inflamasi yang ada pada minyak ini juga membantu mengurangi peradangan pada kulit. Ini dibuktikan dengan penelitian dari Indian Journal of Dermatology, Venerology dan Leprology.
Studi tersebut melaporkan bahwa gel yang mengandung 5% minyak pohon teh hampir 4 kali lebih efektif dalam mengempiskan jerawat. Cara menggunakannya yaitu cukup campurkan minyak ini 1 tetes dengan 9 tetes air bersih, celupkan kapas bersih dan oleskan pada jerawat.
2. Teh Hijau
Selain sebagai minuman dengan segudang manfaat kesehatan, teh hijau juga bisa menjadi obat alami untuk menghilangkan jerawat dalam waktu yang relative cepat. Senyawa flavonoid dan tannin yang ada dalam teh hijau diketahui bisa membantu melawan bakteri yang menyebabkan jerawat. Bukan hanya itu, teh hijau juga terkenal dengan antioksidan epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Senyawa ini terbukti bisa melawan peradangan serta mengurangi produksi sebum pada wajah yang berjerawat.
Cara menggunakannya yaitu masukkan cairan the ke dalam botol semprot untuk disemprotkan beberapa kali ke seluruh wajah. Kemudian, biarkan selama 10 menit atau semalaman kemudian bilas dengan air bersih.
3. Cuka Apel
Belakangan ini, popularitas cuka apel semakin meningkat karena banyak orang yang menggunakannya sebagai cara untuk menghilangkan jerawat dengan alami. Pasalnya, kandungan asam organic di dalamnya seperti asam laktat dan asam sitrat disebut-sebut bisa membasmi bakteri yang menyebabkan jerawat.
Tetapi masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait dengan penggunaan cuka apel untuk jerawat tertentu. Ini karena kandungan asam pada cuka apel cukup tinggi dan dapat menyebabkan iritasi kulit ketika dioleskan secara langsung ke kulit.
Selalu konsultasikan dengan dokter kalau anda ingin menggunakan obat alami seperti cuka apel untuk mempercepat pemulihan jerawat.
4. Madu Alami
Selain digunakan untuk pemanis makanan, madu juga ternyata bisa menjadi obat alami untuk membantu mengatasi jerawat. Madu mengandung enzim yang berperan sebagai zat antimikroba. Zat tersebut bisa melawan bakteri yang menyebabkan jerawat dan melawan infeksi pada kulit. Sedangkan sifat anti peradangan alami dari madu juga membantu mengurangi nyeri serta peradangan.
Jenis madu yang diklaim ampuh dalam mengobati jerawat adalah madu manuka. Penggunaan masker madu sejauh ini masih belum ditemukan bisa menimbulkan efek samping.
Penyebab dan Faktor Resiko Jerawat
| No | Penyebab Jerawat |
| 1 | Adanya peradangan |
| 2 | Produksi sebum yang berlebih |
| 3 | Penebalan keratin pada folikel |
| 4 | Bakteri Cutibacterium acnes |
| 5 | Perubahan hormone menjelang menstruasi |
| 6 | Peningkatan hormone testosterone pada masa pubertas |
| 7 | Konsumsi obat obatan |
| 8 | Stress |
5. Lidah Buaya
Lidah buaya memang sudah dikenal memiliki manfaat dalam kesehatan kulit, termasuk membantu mengatasi permasalahan jerawat. Gel daun lidah buaya terbukti membantu melawan bakteri serta mengurangi peradangan kulit. Kandungan lupeol, asam salisilat, nitrogen sampai dengan fenol dan sulfur dalam lidah buaya saling bekerja sama membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat. Ini dibuktikan dalam penelitian dari Journal of Dermatological tentang lidah buaya untuk jerawat.
Penelitian tersebut menunjukkan bahwa krim tretinoin yang dikombinasikan dalam gel lidah buaya lebih efektif menghilangkan jerawat dibandingkan dengan hanya menggunakan tretinoidnya saja.
6. Bawang Putih
Jika anda masih punya stok bawang putih di dapur, maka bahan ini sangat ampuh untuk membasmi jerawat. Jenis bumbu yang satu ini mengandung senyawa sulfur alami yang bersifat antibakteri serta anti inflamasi. Bawang putih juga bisa meningkatkan system kekebalan tubuh yang membantu tubuh melawan infeksi bakteri yang menyebabkan jerawat.
Meskipun terbilang cukup ampuh untuk kulit yang berjerawat namun bawang putih tidak boleh langsung dioleskan pada kulit yang berjerawat. Ini bisa menyebabkan iritasi dan sensasi terbakar pada kulit.
Oleh karena itu, anda dapat menggunakan metode lain untuk menggunakan penghilang jerawat alami ini seperti memasukkannya pada makanan sehari-hari atau menyeduh bawang putih dengan air hangat dan meminum sarinya.
7. Kayu Manis
Batang kayu yang memiliki harum manis ini memang memiiki manfaat bagi kesehatan. Bahkan, kayu manis juga disebut sebut bisa digunakan sebagai masker untuk jerawat. Kayu manis terbukti mengandung antioksidan yang tinggi, salah satunya polifenol. Polifenol berfungsi melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang berasal dari sinar UV serta polusi udara.
Keduanya memang bisa menyebabkan penuaan dini serta jerawat yang meradang seperti nodul. Selain itu, kayu manis yang sering digunakan sebagai penyedap makanan ini juga memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu melawan bakteri yang menyebabkan jerawat.
Jika ingin memanfaatkan kayu manis sebagai obat alami untuk membasmi jerawat, maka anda bisa mengolahnya menjadi masker. Pembuatan masker ini bisa digunakan bersama dengan madu atau susu.
8. Belerang
Belerang atau biasa disebut dengan sulfur memang sering digunakan sebagai cara menghilangkan jerawat. Baunya yang tidak sedap membuat zat alami ini menjadi kurang diminati namun kandungan belerang ternyata mirip dengan asam salisilat dan benzoil peroksida.
Sulfur atau belerang bahkan bisa menekan produksi minyak berlebihan pada kulit anda. Oleh karena itu, penggunaan belerang sangat bermanfaat untuk mengobati jerawat serta membantu menyumbat pori-pori yang mencegah kemunculan jerawat baru.
Meskipun cocok untuk kulit sensitive namun belerang bisa menimbulkan berbagai efek samping seperti iritasi kulit. Oleh karena itu tidak semua jenis jerawat bisa diatasi oleh obat jerawat alami ini mengingat banyak hal yang harus dipertimbangkan ketika menggunakannya.
