Bagi sebagian anak, perkembangan sederhana dan alami terjadi dengan cepat. Gerakan seperti berpindah, merangkak, dan berjalan dapat terjadi secara instingtif. Namun, bagi balita lain, diperlukan sedikit lebih banyak dukungan dan kesabaran.
Ketika anak-anak menemukan minat mereka, mendukung kecintaan terhadap musik, menikmati gerakan ritmis secara konsisten, dan bahkan mengikuti kelas tari balita, dapat memberikan manfaat yang luar biasa. Memulai pelatihan tari pada tahun-tahun awal anak dapat meningkatkan kemampuan fisik, emosional, dan sosial mereka.
Manfaat menari untuk balita:
Peningkatan Kesehatan Fisik
Menari adalah aktivitas fisik yang intens, dan anak-anak yang mengikuti les menari dapat mengharapkan perubahan signifikan dalam kesehatan fisik mereka secara keseluruhan.
Menurut Pro Dance Center, latihan menari secara teratur dapat meningkatkan fleksibilitas, rentang gerak, kekuatan otot, dan daya tahan anak Anda. Gerakan berulang yang terlibat dalam menari dapat memperbaiki tonus otot, memperbaiki postur tubuh yang buruk, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, serta meningkatkan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan. Menari adalah jenis aktivitas yang mengonsumsi oksigen. Bagi anak-anak yang kelebihan berat badan, menari dapat membantu mereka menurunkan berat badan dan memperbaiki pola makan.
Manfaat Sosial
Selain sebagai aktivitas fisik, menari juga merupakan aktivitas sosial yang sangat penting. Menurut “FamilyTalk Magazine,” les menari dapat membantu anak-anak meningkatkan keterampilan sosial dan interpersonal, belajar bekerja sebagai bagian dari tim, mengembangkan rasa percaya diri dan kerja sama, serta membuat teman baru. Jika anak Anda pemalu, mendaftarkannya dalam kelas menari dapat mendorongnya untuk berinteraksi dengan anak-anak sebayanya dan membantu mengurangi rasa gugupnya terhadap orang baru atau tempat baru. Menari juga dapat meredakan ketakutan yang terkait dengan tampil di depan orang banyak.
Manfaat Pendidikan
Menjadi seniman yang terampil membutuhkan latihan, bimbingan, dan fokus, keterampilan yang dapat berguna di berbagai aspek kehidupan anak Anda. Menurut “FamilyTalk Magazine – Vtech article,” pelajaran tari dapat memicu kreativitas pada anak-anak dan membantu mereka mengembangkan apresiasi terhadap ekspresi seni. Siswa yang secara rutin mengikuti pelajaran tari cenderung memiliki prestasi akademik yang lebih baik dibandingkan teman sebayanya yang tidak ikut serta. “FamilyTalk Magazine” menilai bahwa siswa yang memiliki pengalaman luas dalam tari cenderung meraih skor SAT yang jauh lebih tinggi dan berprestasi lebih baik dalam kompetisi matematika dan sains.
Peningkatan Harga Diri
Seiring anak-anak belajar gerakan dan postur dalam tari, mereka mulai mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang tubuh mereka. Seiring mereka menjadi lebih nyaman dengan diri mereka sendiri, kepercayaan diri dan harga diri mereka juga meningkat. Menurut EduDance, pelajaran tari dapat mendorong anak-anak untuk mengembangkan pola pikir yang lebih inspiratif dan mengeksplorasi ekspresi diri. Hal ini terutama bermanfaat bagi anak-anak yang mengalami keterbatasan fisik atau mental, atau yang sedang berusaha mengatasi masalah emosional yang serius.
Kematangan dan struktur
Kelas tari balita memberikan rutinitas dan struktur pada aktivitas yang menyenangkan.
Setiap kelas merupakan kesempatan untuk melepaskan energi fisik dan emosional secara sehat, yang membantu perkembangan emosional. Kemampuan untuk mengekspresikan perasaan dengan mudah di depan orang lain menunjukkan kematangan mental, dan belajar melakukannya melalui perkembangan dan tari memberikan ruang aman bagi anak-anak kecil untuk mengeksplorasi.